Cara Cepat Mengatasi Hidung Tersumbat - tidak dapat kita pungkiri bahwa saat kita mengalami hidung tersumbat rasanya mau melakukan aktifitas apa saja susah. Bahkan untuk tidur pun susah karena kita hanya bisa bernafas melalui satu hidung. Hidung tersumbat bisa disebabkan karena alergi atau sedang menderita pilek. Bila sudah begitu penderita akan sulit bernafas karena sinusnya tertanggu. Sinus sendiri adalah rongga pada tulang disekitar hidung. Dalam rongga tadi menghasilkan lendir yang lendirnya dialirkan ke hidung. Bila ada gangguan pada rongga tersebut terjadi penumpukan lendir di rongga sinus.
Untuk itu kali ini saya akan membagikan tips bagaimana cara cepat mengatasi hidung tersumbat. Ini dia dia beberapa tipsnya:
- Miringkan Badan, Nah memiringkan badan disini dimaksud adalah jika anda mengalami hidung tersumbat misalnya pada hidung yang kanan yang tersumbat maka anda bisa berbaring lalu miringkan badan anda ke sebelah kiri. Jadi jika hidung yang tersumbat adalah hidung sebelah kanan, maka anda harus berbaring ke arah kiri dan jika hidung sebelah kiri yang tersumbat maka anda harus berbarung ke sebelah kanan. Ini tips yang saya dapatkan dari ayah saya dan ternyata sangat manjur dan saya jamin berhasil.
- Mencium aroma minyak angin, Nah ini juga merupakan tips dari ayah saya dimana jika hidung tersumbat pasti beliau selalu menghirup aroma minyak angin dan hasilnya sumbatan bisa hilang dengan cepat. Ternyata dengan menghirup aroma minyak angin ini akan membuat terbukanya sinus yang mana bisa membuat hidung bisa bernafas kembali.
- Kompres dengan air panas, cara ketiga ini juga sangat mudah karena anda tinggal menempelkan handuk yang sudah dibasahi dengan air panas pada batang hidung anda. Sebaiknya juga dilakukan dengan keadaan rilex dan berbaring.
Itu 3 tips cara cepat mengatasi hidung tersumbat. Semoga tips yang saya bagikan ini bisa memberikan wawsan tambahan dan bisa membantu anda jika mengalami hidung tersumbat. Makasih sudah mampir :)
